■限界エブリデイ■

人生の足跡。

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2010/02/26 08:20
日記2006~10年 生活習慣、大事。 

最近の車のCMは猫も杓子も「エコカー・補助金・減税」を連呼しててもううんざりなんだよぉっ!

はい。

あえてエコじゃない車を買って税も減額されないまま払いたい衝動にかられる昨今、皆さんお元気れすか。

最近、朝風呂にハマってましてね。

風呂沸かしてる間、日記を書いてる次第です。

最近、早寝・早起き、朝風呂を僕の生活プログラムにサイクルとして取り入れるようにしまして、
なんかそしたら全然身体の調子が違うんですわ。

近頃では最低でも6時間は寝てるんじゃないかなあ。

快調です。

ガキの頃、「徹夜」っていう響きにあこがれたりしたもんですけど、
夜更かしとか全然カッコイイもんじゃありません。

やっぱ人間は睡眠をとるべきですわ。

夜更かしのクセがつくとなかなか改善しにくい気もするけど、
2~3日同じサイクルでやってると、夜の12時くらいには
ちゃんと眠くなるようになるんだよね、身体が。

お。風呂沸いた。
▽コメント一覧(1)
見習わなくちゃなぁ…
[ 2010/02/26 23:54 ] [ 編集 ]
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